040 - 320 89 68 0 info@2klang.hamburg

Gudrun Smith

Dipl. Psychologin/ systemische Beraterin

Das Leben gerät schon einmal aus dem Ruder und geht außergewöhnliche Wege. Umbruchsituationen, persönliche Veränderungen gehen häufig mit Schmerz, Trauer und Stress einher. Manchmal wissen wir nicht weiter, weil uns eigene Gefühle und Gedanken blockieren und dadurch die richtigen Entscheidungen oder Strategien verloren gegangen sind.

In solchen Situationen begleite und unterstütze ich Menschen. Als Diplom Psychologin und systemischer Coach gebe ich ihnen Raum und Zeit, um mit etwas Abstand auf auf die Dinge zu schauen und so gemeinsam eine gute Lösung zu finden.

Verhalten verändern können nur Sie persönlich, aber beratend zur Seite stehen kann ich gern.

Auch bei erfolglosen Bewältigungsstrategien wie erhöhtem Alkoholkonsum oder bei Drogeneinnahme, finden wir gemeinsam Lösungen. Ich bin nicht weiter weg als das nächste Telefon. Sprechen Sie mich gern an.

Erfahrung

Ich verfüge über mehrere Jahre Erfahrung in der Beratung, im Coaching und im Training von Mitarbeitern und Führungskräften unterschiedlicher Unternehmen und Branchen. Als EAP-Beraterin und Trainerin bin ich seit mehreren Jahren im Auftrag eines Schweizer Instituts für internationale Unternehmen tätig. Als Psychologin habe ich daneben umfangreiche Erfahrungen in der betrieblichen Wiedereingliederung bei einem Bildungsträger sammeln können.

Seit 2000 bin ich freiberuflich tätig und habe darüber hinaus einen Lehrauftrag zum Thema Verhaltensänderung an der MEU in Magdeburg. Ich biete psychologische Beratung auf Deutsch und Englisch an.

Themenschwerpunkte

  • Sucht & Missbrauch psychotroper Substanzen
  • Stressmanagement/ Burn Out
  • Zeitmanagement
  • Karriereberatung/ Bewerbertraining
  • persönliche Alltagsprobleme
  • Betriebliche Gesundheit & ~Eingliederung (BGM/BEM)
  • Motivationsförderung bei der Umsetzung persönlicher Ziele
  • Innere Konflikte (z.B. Entscheidungsfindung, „schlechtes Gewissen“…)
  • Umgang mit persönlichen Krisen
  • Trauerarbeit