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Anaïs Abraham

Psychologin (B.Sc.)/ Religionspädagogin
systemische Beraterin und Traumapädagogin

Manchmal nimmt das Leben richtig Fahrt auf und es kann dabei das Gefühl entstehen, dass man gar nicht mehr selbst am Steuer sitzt. Alles zieht an einem vorbei und man weiß nicht, wie man zurück in die Kontrolle kommt.
Als systemische Beraterin & Coachin biete ich Ihnen Raum und Zeit für sich, um zu ordnen, was noch zum eigenem Leben gehört und sich von dem zu verabschieden, was nicht mehr dazugehören soll. Und ich unterstütze Sie dabei, Ihre vielfältigen Fähigkeiten zu entdecken, um sich in Zukunft selbst ausreichend Raum und Zeit zu geben.

Erfahrung

Ich verfüge über mehr als zehn Jahre Erfahrung in der Beratung und Supervision, im Coaching und der Fortbildung von Fachkräften unterschiedlicher Unternehmen. Als Präventionsbeauftragte im Bereich sexualisierte Gewalt war ich mehrere Jahre für drei Kirchenkreise für die Entwicklung von einrichtungsspezifischen Schutzkonzepten zuständig. Diesen Organisationsentwicklungsprozess führe ich heute selbständig tätig fort. Seit 2016 bin ich freiberuflich als systemische Familientherapeutin und Boxcoachin tätig und übe darüber hinaus eine Dozentinnentätigkeit am Praxisinstitut für Traumaarbeit, Trauma und Sport in Hannover aus.

Themenschwerpunkte

  • Familienberatung
  • Erziehungsfragen
  • Paar- und Trennungsberatung
  • Umgang mit persönlichen Krisen (Trauer- und Traumaarbeit)
  • Motivationsförderung bei der Umsetzung persönlicher Ziele
  • Innere Konflikte (z.B. Entscheidungsfindung, „schlechtes Gewissen“…)
  • Umgang mit Konflikten & (sexualisierter-) Gewalt
  • Depression
  • Störungsbilder (Essstörung/ Schlafstörung; Ängste und Zwänge)
  • Stressmanagement/ Burn Out
  • Mobbing & Konflikte am Arbeitsplatz